Buổi sáng lý tưởng của mình là gì

Buổi sáng lý tưởng của mình là gì? Dậy sớm, nghe một chút rock cho người nóng lên, ăn sáng, uống môt tách cappuccino và sau đó xách đồ đến trung tâm gym & fitness.
Một tiếng tập cật lực ở đó không chỉ là một trong những cách tốt nhất để khiến cho cơ thể trở nên sảng khoái, mạnh mẽ và năng động, mà còn giúp đầu óc trở nên trong veo, khi những phiền muộn hoặc lo lắng biến mất. Sau đó là thời gian của mình cho công việc và gia đình. Một nền thể lực tốt và một thái độ sống tích cực luôn là điều vô cùng quan trọng trong cuộc sống này.
Mỗi tuần, mình có ít nhất 4 buổi sáng lý tưởng như thế…
Chú thích ảnh: Hãy chăm sóc cơ thể bạn. Đó là nơi duy nhất bạn sống trong đó.
#songtichcuc

Comments are closed.